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262022-07早餐喝酸奶，中国常见的那种；中餐头道是酸奶色拉，酸奶较稠，拌切碎的黄瓜、西红柿等蔬果，摆成三只小球状，再点缀大红嫩椒，一红一白极其诱人。
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262022-07金针菇选菌盖半球形的。买金针菇首先看颜色。四川省的金针菇一般为黄色，香味浓、口感嫩；其他地方的多为白色，韧性较大。不管哪种颜色，新鲜的金针菇颜色均匀，无杂色，如果颜色灰白则说明已经老了或保存时间过长。
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262022-07“黄金蘑菇”在菇类的特别构造，含有的“脑神经糖脂质”（植物性赛络美）成份比一般菇类高出许多。
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262022-07糖类和脂类物质。茶叶中含有碳水化合物约30％左右，但是，能够溶解于水的不过4～5％。
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262022-07肝脏的工作职责就是处理和分解各类毒素，现在垃圾食品和被污染食品的大量摄入给现代人的这个器官带来了巨大压力。
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262022-07食用蜂蜜时，一般是每天早、晚空腹服蜂蜜25克，以不超过60 0C温开水冲服。
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